被寢室的同學欺負過，被關在門外還被罵
女 | 20歲 2018-10-01 07:17:02
2人回復
來自
健康咨詢描述： 被寢室的同學欺負過，被關在門外還被罵，告訴老師，老師還向著欺負我的人，總是想起這件事情特別生氣，無法控制，還常和家里人發脾氣，有的時候有非常自責常常和自己過不去嚴重影響生活。
其他類似問題
醫生回復區
2018-10-01 08:32:45 我要投訴
看上去你這種情況，確實給你造成了很大的傷害，你覺得很委屈，不公平，但是又沒處可說，也得不到很多的支持，試試讓自己內心變得更強大一點，可以讀一些你覺得能夠讓你心情舒適的書，多鍛煉一下身體，如果必要的時候也可以借助一下專業的心理咨詢。
2018-10-01 08:37:15 我要投訴
你好，根據你所描述的，被人誤解，這種情況你需要和自己做一下和解，只要你自己沒有錯，你只能控制自己，而無法去控制別人，接納自己，你的這些情緒無利于自己，需要通過運動或者是寫日記的方式去釋放，然后輕松上陣。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
