有可能是營(yíng)養(yǎng)不良造成的，平時(shí)如果偏食或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足，會(huì)造成甲發(fā)育異常，平時(shí)不要偏食，多吃含有維生素A的食物，多吃蔬菜水果，還需要多吃富含蛋白質(zhì)的食物。
      

      病情分析：
      這種情況指甲豎紋常因?yàn)榫S生素微量元素缺乏有關(guān)，如果黑色豎紋需要觀察是否明顯增寬變黑，必要時(shí)醫(yī)院手外科檢查是否甲母痣有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素微量元素，應(yīng)用善存片觀察，必要時(shí)可以當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院手外科明確，進(jìn)一步處理
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的指甲出現(xiàn)了豎紋好幾年，另外手中指出現(xiàn)一天黑色豎紋十幾年了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，手指出現(xiàn)豎紋和黑色豎紋有可能是神經(jīng)衰弱，機(jī)體衰老的體現(xiàn)，主要表現(xiàn)為失眠，多夢(mèng)，免疫功能差，容易感冒等等。
      
      以上是對(duì)“我的指甲出現(xiàn)豎紋幾年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！