您好,根據您的描述,眼睛的疲勞多由用眼過度引起,緩解眼睛疲勞方法有,用眼時間不能過長,建議成人用眼每30-45分鐘,休息眼睛,休息期間可做眼保健操、望遠等,緩解眼部疲勞;在光線均勻的環境中看書,并注意控制用眼距離,建議一尺左右;若眼睛近視可尋求醫生幫助,調節眼鏡度數;雙眼視功能如有異常,需在醫生指導下進行訓練,以緩解眼睛疲勞;一般方法無法緩解的眼睛疲勞,可在醫生指導下使用緩解眼睛疲勞的眼藥水。盡量避免熬夜
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你好,從目前的醫學發展來看,還沒有任何一種藥物可以明確地治療真性近視或阻止近視的發展。手術治療近視是目前矯治近視(摘掉眼鏡)的比較有效的方法。從目前的醫學發展來看,以全飛秒激光手術安全有效,在平時要多加注意休息,不要熬夜。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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