您好，根據您的描述，股骨頭壞死初期一般采取保守治療，可以進行理療、熱敷、按摩等物理治療，平時放松心情，注意休息，避免過度劇烈運動，合理膳食，控制體重。
      

      病情分析：
      您好，股骨頭壞死大多與缺血有關，外傷和長期使用糖皮質激素是造成股骨頭壞死的主要原因，股骨頭壞死屬于一種骨質的破壞與修復共同存在的病變，早期及時治療，大多能恢復。
      指導意見：
      股骨頭壞死者飲食方面多吃具有補腎生骨食物有益，如海產品，另外海產品中含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，鈣磷優質來源，所以多食海鮮類食物，對股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時，選擇合適的烹調方法，邊蝦皮同食，因為這些成分含鈣更高。日常飲食注意適當的增加鈣的攝入量，多吃新鮮蔬菜水果，多曬太陽，這樣的話可以防止出現負重的情況。除此之外還要配合功能鍛煉。如果嚴重的話則建議到正規骨科醫院或專業醫院進行治療，保髖治痛
      

      你好，股骨頭壞死者飲食方面多吃具有補腎生骨食物有益，如海產品，另外海產品中含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，鈣磷優質來源，所以多食海鮮類食物，對股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時，選擇合適的烹調方法，邊蝦皮同食，因為這些成分含鈣更高。建議盡早去正規骨科醫院或專業醫院進行系統化的治療，修復受損的關節軟骨面，促進死骨吸收與新骨形成，恢復髖關節活動功能。
      
      以上是對“股骨頭壞死吃什么好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！