病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況，你的血壓高壓是210低壓不詳，無癥狀。
      指導意見：
      這種情況建議你應到醫院就診化驗血三脂，檢查心電圖，通過檢查，由專業醫師指導調理。平常要注意生活規律合理飲食宜低鹽低脂飲食多吃新鮮蔬菜和水果多運動，控制體重。注意休息。

      病情分析：
      你好！你的血壓高壓過高，如果血壓持續不降，建議去醫院檢查血脂。
      指導意見：
      如果血脂過高要服用降血脂的藥物。高血壓患者要堅持服用降壓藥，低鹽、低脂肪飲食。情緒不要激動。

      你好！很高興為你服務！你這個情況需要去吃藥，硝苯地平緩釋片，同時積極減肥，平時注意休息，不要勞累，不要熬夜，清淡飲食，祝你早日康復！
      以上是對“高血壓至210但頭不昏感覺正常我體重190斤身高1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！