你好，根據你所描述的情況，這個看圖片無法準確判斷的，如果疼痛厲害無法走路的話建議你最好到醫院骨科做下檢查，看看有沒有骨折的情況，根據檢查結果治療為好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你從車上跌下來了，腳腫了，并且也很疼。
      指導意見：
      像你的這種情況，我建議你最好還是去醫院讓醫生親自看下，拍個片子看看，如果沒有骨折的話，可以48小時內冷敷，之后再熱敷有助于消腫止痛。暫時不要劇烈活動，抬高患肢。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。現在腫脹主要是軟組織損傷引起的。
      指導意見：
      如果剛剛摔傷的話，最好用冰塊敷，如果超過24小時熱毛巾敷，可以配合口服活血止痛的藥物進行治療。
      
      以上是對“從車上跌下來，很疼并腫起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！