痛風，最主要是忌口，控制飲食，首先，多飲水尤其重要，而水以堿性水為宜，檸檬水雖然是酸性口感，但經代謝后產生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多，其實是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶，濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的，有一定的降尿酸作用。肉類：牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高，應該限制食用，而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當少些，可以適當食用。同時一定避免肉湯的攝入，如羊肉湯，牛肉湯，排骨湯，火鍋等會嚴重升高尿酸。海鮮是一定避免的，而淡水魚如青魚，草魚可以適當食用。豆制品：既往認為豆制品含有嘌呤過高，痛風患者應該限制，而最新的研究發現，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等對尿酸影響較小，但應盡量避免未加工豆制品的攝入。
      急性期還可以抬高患肢，以及進行冰敷
      

      病情分析：
      痛風平時的護理要從飲食及作息上著手。在飲食上要忌口，動物內臟和海產品要禁食，而且要忌酒。以素為主，少食肥肉。
      指導意見：
      在生活上，需要生活規律，多喝水，少做劇烈運動，運動量要均勻分布。不要熬夜。多食綠葉蔬菜。
      

      你好，痛風是因為體內嘌呤代謝異常的原因導致的，所以平時飲食一定要注意，少吃油膩的食物，以高蛋白的食物，例如瘦肉，海產品，這些都不能吃的，盡量的清淡，飲食性質的檢測一下，如果尿酸值偏高，應該服用藥物來進行控制的
      
      以上是對“有關痛風性關節炎怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，痛風是嘌呤代謝障礙疾病，痛風護理避免勞累受涼，低嘌呤飲食，忌食海鮮等嘌呤高食物，不能喝酒，適當運動，多喝水