肚臍右側十公分上一點點痛
健康咨詢描述： 肚臍右側十公分上一點點痛，這幾天訓練強度挺大的，昨天跑完短跑后就有點痛，今天早上就慢慢痛起來，不運動不會痛，按壓感覺有根筋，用力按就痛痛的，做體側運動也沒感覺
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你描述的情況考慮引起腹痛的原因主要與訓練強度過大有關，局部的肌肉和韌帶有損傷。
指導意見：
建議適量運動，適當降低運動強度，日常可以采用熱敷、理療等方式改善局部血液循環，注意保暖。如疼痛明顯可以用扶他林或者青鵬軟膏等涂擦患處，以改善癥狀，若持續不緩解，及時到外科就診。
肚臍右側肋骨下方，按壓有根筋，動一下就會痛，坐著彎腰挺直的時候也會有點痛，我想問一下這根筋是什么
你摸到的估計是腹直肌韌帶，一些體型偏瘦，或者健身很好的人，是可以摸到的，估計你在鍛煉時這個韌帶有點拉傷。
你好，根據你敘述的這種情況分析來看，考慮是肌肉軟組織拉傷引起的癥狀。你這種情況可以局部噴涂云南白藥噴霧劑，活血化瘀，消腫止痛，進行治療。
位置在肚臍右側兩寸，再上面兩厘米，有一根像筋一樣的一條長長的，揉一下就會痛，其它都沒感覺，就這根痛，我想問下這條長長的像筋一樣的是什么
應該是腸道引起的癥狀。
病情分析：
你好，根據你的描述情況，不運動不疼，有按壓痛。考慮是運動不當導致的牽拉傷。
指導意見：
這種情況疼痛位置可以熱敷，外用止痛的藥物。注意盡量不要牽扯到，必要時還是注意多休息。
以上是對“肚臍右側十公分上一點點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
肚臍右側肋骨下方，按壓有根筋，動一下就會痛，坐著彎腰挺直的時候也會有點痛，我想問一下這根筋是什么
考慮是肌肉韌帶的牽拉傷。
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