你的情況考慮是月經(jīng)不調(diào)，鑒于你的年齡，身體正在發(fā)育，可以從現(xiàn)在開(kāi)調(diào)養(yǎng)身體，從飲食，起居習(xí)慣上注意。如果可以的話，可以去看看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下。

      你好，你說(shuō)的這種情況，月經(jīng)周期是22至35天，平均28天，如果是月初一次月底一次的話，也在正常周期之內(nèi)，如果是有痛經(jīng)，應(yīng)該是宮寒導(dǎo)致的，平時(shí)要注意腹部的保暖，不穿露臍裝，不吃生冷食物
      

      病情分析：
      您年齡小，身體還沒(méi)有完全發(fā)育好，月經(jīng)會(huì)暫時(shí)沒(méi)有規(guī)律，這個(gè)還是屬于正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)來(lái)期間出現(xiàn)腹痛比較明顯的，是痛經(jīng)引起的，一般是著涼、勞累等引起。可以用溫?zé)崴疅岱蟾雇矗燃t糖水等緩解疼痛。經(jīng)期內(nèi)避免吃辛辣煎炸生冷食品。
      以上是對(duì)“一個(gè)月的開(kāi)頭來(lái)了一次月經(jīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一個(gè)月的開(kāi)頭來(lái)了一次月經(jīng)，月底來(lái)了一次，如果月經(jīng)周期在二十一天以上也是正常的范圍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果原來(lái)不痛經(jīng)，要注意月經(jīng)期間別勞累，別吃涼的辛辣的食物，可以口益母草顆粒有助于改善。

      您好，正常的月經(jīng)周期是24~35天，經(jīng)期持續(xù)2~7天，平均失血量20~60ml。在這個(gè)范圍內(nèi)的都屬于正常的，有痛經(jīng)可能和經(jīng)期受涼，不好的習(xí)慣有關(guān)，可通過(guò)塑陰美進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)建議您注意保暖，不要吃寒涼的東西的。