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夜里失眠多夢。反反復復睡不著覺

男 | 35歲 懸賞2個健康幣 2018-09-28 22:41:31 2人回復 來自

健康咨詢描述: 夜里失眠多夢。反反復復睡不著覺。,,,,,,

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房海玉
房海玉 二級心理咨詢師 擅長: 中小學生厭學,人際關系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網友:14600稱贊:1
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2018-09-29 08:42:51

      夜里失眠多夢有的是跟脾腎虛弱有關系,也有的是精神負擔重,思想壓力大引起的,所以說要排除這些原因才能改善睡眠。你可以找中醫看看服中藥治療,另外平時自己要保證有規律的睡眠,晚上不要熬夜,睡前喝杯熱牛奶用熱水泡腳,這樣能夠加深睡眠,少做夢,白天可以做一些有氧運動,下午不要再喝咖啡了。
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮江市丹徒區上黨鎮上會衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導。基 幫助網友:5432
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2018-09-29 08:50:56 我要投訴

      你好,失眠表現為入睡難,睡眠質量低,易醒,健忘,日間嗜睡。作為你是上有老,下有小的中年男人,失眠多夢大多數是因為工作生活壓力造成的。因此盡量
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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