病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這是因為產后盆底肌肉松弛所致的一種狀況。
      指導意見：
      建議：平時要多做肛門-陰道肌群收縮鍛煉。可以改善陰道松弛，有效的治療陰吹。也可去正規的醫院做產后盆底康復治療。
      

      病情分析：您好，產后陰吹考慮是分娩造成陰道松弛，進而增大陰道的縫隙，從而造成的。
      指導意見：建議您產后在進行身體調理的同時多做骨盆運動鍛煉，鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，促進產后陰道的恢復。多吃富含維生素C的食物，可以有效防止陰道彈性受損。