你好，可能由于寒濕入侵，自身免疫力低下等導致，建議到正規醫院的風濕免疫科查一下抗o，血沉，c反應蛋白，血尿酸等，睡前艾葉，紅花加入溫水泡殼，少吃火鍋雞及海鮮。
      

      你好，根據你的情況重點考慮風濕，避免著涼受潮，避免過勞過累，注意保暖，按摩理療烤電，口服壯骨關節丸，可逐漸好轉，必要時到正規醫院，掛風濕免疫科，化驗抗o，類風濕因子，血沉，明確診斷，確定治療方案，以防耽誤病情。
      

      你好，這種情況考慮可能是末梢血液循環不良供血不足引起的癥狀。平時要注意保暖，不沾冷水，每天熱水泡腳泡手，熱敷理療按摩針灸，促進血液循環。適當補鈣，多曬太陽。
      
      以上是對“手腳關節酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，根據您所描述的情況，考慮是過度勞累引起的，應該去醫院風濕免科進行檢查，化驗風濕六項。
      指導意見：
      建議：注意休息，減少活動，避免過度勞累，注意保暖，避免著涼受風寒，局部熱敷。
      

      你的這種情況要考慮和缺鈣有關的，不過需要排除風濕性疾病所致的改變的，最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據病因進行針對性的治療。