你好，要保持生活作息規律，避免陽光暴曬或外傷，還要進行飲食調理。不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，可以多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，能夠促進黑色素的生成。
      

      病情分析：
      你好，你所說的是你的面部有少許白癜風，不痛不癢，已經有半年多了。
      指導意見：
      以上所述，白癜風是一種比較常見的皮膚病之一。不要吃辛辣刺激性的食物。不飲酒與吸煙。
      

      你好，白癜風護理保健首先患者要注意調整情緒，保持樂觀的心態，不要焦慮、恐慌，求醫心切而導致有病亂投醫，這些都會影響正常的治療，同時這些消極情緒得不到及時調整，會導致神經內分泌失調，對白癜風患者的病情十分不利。白癜風患者在飲食方面要合理調整，患者要注意調整飲食結構，牢記飲食禁忌，平時多進食高能量、高蛋白、維生素B族含量高的食品，少吃或不吃過酸、辛辣等刺激性食物，或羊肉、海鮮、蔥、蒜、辣椒等發物以及富含維生素C的水果、蔬菜，患者可以多食用一些豆制品多肝臟等。
      
      以上是對“面部白癜風患者日常生活怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議白癜風患者注意平時的飲食和精神狀態，忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。
      

      日常生活中要加強對身體的鍛煉，增強自己的免疫力。保持好樂觀的心態，積極配合醫生的治療，為治療白癜風打好一個良好的基礎。同時白癜風并非不治之癥，在生活中注意好細節的話，積極配合常治療。
      

      在日益重視外在美的當今社會，白癜風患者的學習、就業、婚姻等等生存條件往往受到很大影響。對于白癜風的治療，在藥物治療的基礎上，加強綜合性心理治療十分重要。首先應消除各種不良刺激因素，改善精神狀態和不良的生活、工作環境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防、早治，并持之以恒，則療效較好。
      

      白癜風護理保健首先患者要注意調整情緒，保持樂觀的心態，不要焦慮、恐慌，求醫心切而導致有病亂投醫，這些都會影響正常的治療，同時這些消極情緒得不到及時調整，會導致神經內分泌失調，對白癜風患者的病情十分不利。白癜風患者在飲食方面要合理調整，患者要注意調整飲食結構，牢記飲食禁忌，平時多進食高能量、高蛋白、維生素B族含量高的食品，少吃或不吃過酸、辛辣等刺激性食物，或羊肉、海鮮、蔥、蒜、辣椒等發物以及富含維生素C的水果、蔬菜，患者可以多食用一些豆制品多肝臟等。
      
      以上是對“面部白癜風患者日常生活怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者在治療的時候要適當的進行日曬，避免暴曬。過量的紫外線會影響黑色素的形成。另外，白癜風患者還要注意飲食，含維生素C豐富的食品和辛辣過酸的刺激性食物是禁止食用的。我們也一定要合理的安排自己的飲食。
      

      面部白癜風患者應保持臉部的清潔衛生。面部白癜風患者應及時清洗臉部，洗掉臉部多余的油漬污垢，水溫以溫水適宜，過冷或過熱容易刺激患者的皮膚。白癜風患者平時應做好臉部皮膚的護理和保養。
      

      親愛的朋友您好，根據您的描述：
      1：減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，保持全營養素的供應對少兒尤為重要。蔬菜水果應反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。
      2：減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      3：注意勞動防護。做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。
      4：注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。