你好，如果你的臉上，額頭經常反反復復的長，建議你也要通過飲食調整少吃一些，辛辣刺激的和油膩的食物，盡量以富含維生素蛋白質的食物為主，平時少用一些刺激性的化妝品。最好去醫院的皮膚科檢查和治療一下。
      

      你好，根據你描述的癥狀，考慮是由于痤瘡導致的。是皮脂腺分泌旺盛及與內分泌代謝等有關。建議你可以外用痤康王涂抹，蘆薈凝膠以及VB6軟膏，內服清熱暗瘡丸。切忌擠壓患處。注意皮膚的清潔，要多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果及富含維生素C的食物等，保持大便通暢。少吃辛辣、甜食、煎炸油膩等刺激性食物,少吃羊肉等熱性食物。預防便秘。
      
      以上是對“臉上兩邊和額頭的經常反反復復的長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您那樣有多長時間了，有看過醫生么，檢查過么。
      指導意見：
      您的情況考慮是粉刺引起，注意清淡飲食，多吃些水果蔬菜，補充維生素，定期復查