你好，通過你的詳細描述為手舟骨骨折及鉤骨骨折，建議石膏固定8周左右，建議定期復查，了解骨折愈合情況。因為舟骨骨折愈合慢。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你的描述目前診斷明確為骨折。
      指導意見：
      根據你的描述舟骨一般為腕部小骨骨折，一般拍片很難看出，根據你的描述平時注意休息，石膏固定4到6周即可
      

      病情分析：
      你好，腕關節的舟骨及鉤狀骨由于血液循環非常的差，愈合的比較慢，這種情況需要恢復需要比較長的時間。
      指導意見：
      這種骨折一般需要石膏固定十到十二周左右。目前需要繼續采取石膏固定，口服點活血化瘀的龍血竭膠囊及骨肽片，多吃含鈣高的食物，局部熱敷熱敷就可以了。
      
      以上是對“醫生我一個月前手腕骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！