你好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況，主要人群為產后女性。陰道松弛嚴重者會降低夫妻生活質量，陰道與肛門由肛門括約肌、肛提肌和球海綿體肌呈“8”字形環繞，這些肌肉可維持肛門及陰道的收縮作用。由于分娩或外傷，可使這些肌肉撕裂或變薄，致使陰道收縮力下降、性快感減弱。治療的辦法為收肛提氣辦法：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。如果當上訴方法都不能很好的解決陰道松弛時，可以考慮做一個陰道緊縮術。
      

      病情分析：
      您好，產后陰道松馳是一種常見情況，可以適當的進行縮肛運動，或體操練習，避免重體力勞動，加強營養。
      指導意見：
      建議每天做盆底肌肉功能鍛煉，也可以使用藥物露卡菲婭，有些還可以做縮陰手術。
      

      你好，女性從懷孕到分娩，陰道最大擴張到幾百倍，陰道彈力纖維被徹底崩斷，所以松弛是不可避免的。但是在生產后，可以做骨盆底肌運動，這樣可以有效改善恢復。每天做骨盆底肌運動1～2回，每回10分鐘。當練習持續6～8周左右時，不但陰道肌肉會呈現較為緊繃的狀態，對于陰道的敏感度也會有所增進。等到熟練之后，做此運動可以隨時隨地進行，坐、站或是躺著都可以。
      
      以上是對“陰道松弛怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！