白癜風是一種色素脫失性疾病，具體發病原因不清楚，頑固難治，飲食上盡量不要吃含有維生素c豐富的食物，多吃瘦肉，動物內臟，蛋類，豆制品，木耳，新鮮綠色青菜及水果。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，白癜風的病人在正規治療的同時，一定要注意心情，飲食以及生活習慣等的改變。
      指導意見：
      建議，保持心情舒暢，避免精神壓力過大，多吃富含黑色素的食物，減少維生素c的攝入，盡量不要吃辛辣刺激性的食物及海鮮羊肉等食物最好戒煙戒酒。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，白癜風是一種色素脫失性皮膚粘膜病。
      指導意見：
      白癜風患有平時注意防止疲勞過度。防止精神緊張及焦慮。防止思想壓力過大。白癜風的皮損在活動期最好禁食辛辣刺激性食物。少食一些含維生素C較高的水果。這樣有助于病情恢復。
      
      以上是對“白癜風平時生活中要怎么做？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風平時生活中要避免陽光的直曬，如果非得在陽光下建議涂抹防曬霜，避免長期待在潮濕的環境中。少吃辛辣的食物，多吃水果蔬菜。比如桔子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂等維生素c高的食物。
      

      在生活方面：
      建議患者在平時要保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒。
      在飲食方面：
      注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海產品等;少食富含維生素C的食品，如西紅柿等。
      在治療方面：
      無論采取什么治療方案，千萬不要聽信偏方，或者自己盲目用藥，要檢查清楚，再對癥治療，才能達到預期的治療效果。
      

      白癜風平時生活中要避免陽光的直曬，如果非得在陽光下建議涂抹防曬霜，避免長期待在潮濕的環境中。少吃辛辣的食物，多吃水果蔬菜。比如桔子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂等維生素c高的食物。
      

      你好，白癜風護理注意合理膳食，注意休息,根據白癜風病情和身體狀況,多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品,注意休息,勞逸結合,睡眠充足。者應合理膳食養成良好的生活習慣,營造和諧的生活環境。
      
      以上是對“白癜風平時生活中要怎么做？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      只有科學地找出白癜風病的發病誘因及其黑色素的缺失程度，進而制定適合白癜風病人的治療方案，進行針對性的治療，才能得到一個較好的治療效果。白癜風患者不能吃具有淡化色素沉著作用的食品如西紅柿、蘋果、葡萄等食物。海鮮對身體有刺激作用，可以刺激人體的很多微量元素，因為海鮮屬于發物，對于白癜風患者的病情是極為不利的。