病情分析：
      你的情況我已經了解，建議避免焦慮，這個和飲食關系大，建議避免吃太多肉類，多吃蔬菜水果！
      指導意見：
      你的情況我已經了解，建議避免焦慮，這個和飲食關系大，建議避免吃太多肉類，多吃蔬菜水果！
      

      你好，根據你的描述，孩子便秘三四年了，檢查沒有事，建議你平時注意調整孩子的飲食，以粗纖維的的食物為主，多吃蔬菜和水果，每天起床時按摩腹部，起床后喝一杯溫開水，養成定時排便的習慣。
      

      病情分析：
      你好，你的情況平時的飲食情況怎么樣？平時喜歡運動嗎？用過緩解的方法嗎？
      指導意見：
      你好，你的情況頑固性便秘要綜合性調理，應用藥物的同時，平時要注意增加運動量，多吃水果蔬菜和粗纖維食物，增加胃腸活力可以喝一些酸奶，補充乳酸菌，愿健康快樂。
      
      以上是對“我家兒子今年十三歲便秘有三四年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！