你好，月經受很多因素的影響，如精神壓力過大，環境改變，飲食習慣不良，藥物治療其他疾病，內分泌失調，性生活懷孕流產后陰道流血等等，建議你月經第三天測女性激素水平，看是否需要調經治療。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您提供幫助，您好，月經量少一般與宮寒著涼有關系
      指導意見：
      您好，很高興為您提供幫助，您好，經期注意保暖，不要著涼多喝紅糖水腹部熱敷，也可以吃點活血化瘀藥物比如益母草沖劑新生化顆粒都可以
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，影響月經量減少的原因很多，
      指導意見：
      比如內分泌失調，精神因素，藥物影響，氣血不足等都可以引起經量少。建議先自我調理，比如合理飲食，適當運動，放松心情，看是否改善，如果不改善在考慮就診檢查。
      
      以上是對“這兩個月月經量少怎么調理和之前比量少了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的月經量少到底是少好多，一般來說女性月經三到七天都是在正常范圍內的，如果月經量少排除宮腔粘連的情況就要考慮是氣血不足導致出現的情況，平時注意多吃些補氣血的食物觀察看看。
      指導意見：
      建議你平時注意合理飲食，多吃補氣血的食物，保持會陰的清潔衛生防止發生感染。