生完孩子8個月的寶媽

女 | 21歲 2018-09-25 20:12:18 3人回復來自

健康咨詢描述：生完孩子8個月的寶媽，孩子不吃奶了，就是肚子和腿胖，怎么才能用最快的速度減肥，瘦下去

投訴

其他類似問題

醫生回復區

宋士偉 臨沂市人民醫院主治醫師擅長: 1型糖尿病，2型糖尿病，甲亢，甲減，痛風，胰島素瘤幫助網友：5939稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫生

2018-09-25 20:24:26

你好，很高興為您服務，根據您的描述，建議你最好健康的減肥，不要服用任何減肥產品，因為都是有副作用的，平時要是少吃飯，多運動，慢慢的就會瘦下來的。不能減肥太快了，身體也會承受不了的

許艷平連云港愛爾眼科醫院副主任護師擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓的保健護理知識咨詢幫助網友：8366稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫生

2018-09-25 20:25:44 我要投訴

你好，根據你描述情況，可以進行適當控制飲食，尤其晚餐要少吃，注意不要吃一些熱量高的食物，如高脂肪，高糖食品，多吃素食，可以進行跳繩，跑步等運動鍛煉。

查看更多關于生完孩子8個月的寶媽... 的醫生回答>>

劉玉娣本溪市紅十字會醫院主管護師擅長: 內科常見病，特長是糖尿病方面的健康教育和用藥指導幫助網友：1363稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫生

2018-09-25 20:14:48 我要投訴

      病情分析：
      你好，不知道你的身高體重多少？我們正常的標準體重是身高減去110等于體重的公斤數
      指導意見：
      你好，減肥要樹立一個理念就是不能心急，這是一個長期的過程，一定要堅持下去，應該堅持一日三餐食量的運動和充足的睡眠

      以上是對“生完孩子8個月的寶媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！