病情分析：
      你好，根據你的敘述來看，這腿部肌肉拉傷了，要注意休息。
      指導意見：
      你應該是上次肌肉拉傷，剛剛建好你又跑步又再次拉傷了。所以現在是要注意休息，不要進行跑步的劇烈運動，一周半個月以后，肌肉完全恢復了，再適量的運動。
      

      根據你的描述，你的所說的情況癥保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖。
      

      如果大腿肌肉拉傷，最好在兩周內不要劇烈運動，以免加重損傷。如果是剛剛拉傷，患處冷敷，以減輕疼痛感和減少局部出血，三天后患處外敷活血化瘀藥并熱敷，口服消炎藥和活血化瘀藥治療，癥狀逐漸消失，不要下床活動，以免癥狀加重。
      
      以上是對“打籃球時左腿大腿好像肌肉拉傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！