你好，你這種應該是有乳腺增生，可能平時需要注意內衣不要穿太緊，需要注意多去運動鍛煉，不要熬夜上火，多吃水果蔬菜，保持大便通暢，睡眠充足，心情舒暢。

      你好，是不是體重增加了？能夠詳細的描述一下你的病情嗎？你好，是不是體重增加了？能夠詳細的描述一下你的病情嗎？你好，是不是體重增加了？能夠詳細的描述一下你的病情嗎？你好，是不是體重增加了？能夠詳細的描述一下你的病情嗎？

      病情分析：
      你好，很高興為你提供健康咨詢，目前你描述的情況是內衣緊的問題。
      指導意見：
      根據臨床經驗，目前你描述的情況建議你首先購買寬大的內衣，避免由內衣導致的壓迫。
      以上是對“內衣下圍突然變的很緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況首先考慮有免疫力低下的，日常注意多做戶外活動，營養均衡。同時要注意肺部及心臟疾病，可完善肺部ct及心電圖，血常規等檢查明確。