你好痛經的原因非常復雜,建議你還是應該到醫院去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.。而且一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.
      

      病情分析：
      你好，如果是每個月的每一天都是有嚴重痛經的話，那首先需要排除子宮內膜移位癥。
      指導意見：
      這種情況建議你需要先去醫院做一個彩超檢查一下子宮內膜有沒有位置的改變，同時宮腔鏡檢查子宮宮腔的有沒有異常。
      

      病情分析：
      你好！痛經的原因很多，如宮寒引起的經脈不暢，生氣引起的肝氣郁結，子宮內膜異位等等。
      指導意見：
      建議去醫院婦科進行全面檢查，做一個下腹部彩超，了解子宮內膜及附件情況，排除臟器病變，綜合分析，明確病因，針對性治療比較好。
      
      以上是對“22歲，痛經很嚴重，有輕微血塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述分析，按中醫來講是屬于痛經的寒凝血淤型，時常在經期感受寒邪，或過食生冷所致。
      指導意見：
      建議您，以中藥調理為好，以溫經散寒，去淤止痛。在經期多注意衛生以及保暖。