健康咨詢描述: 我爸媽從小離異因?yàn)楦赣H出軌。搞對(duì)象的時(shí)候老公出軌無(wú)數(shù)次聊亂七八糟的女人無(wú)數(shù)次。后來(lái)分手半年后和好了。婚后我老公特別好婚后沒(méi)有出過(guò)軌。看孩子喂奶收拾家。但我就是不信任他覺(jué)得他隨時(shí)會(huì)出軌。他說(shuō)他不會(huì)說(shuō)現(xiàn)在沒(méi)有心思想那個(gè)只想好好賺錢給我花。每次都會(huì)亂想就是雖然做的足夠好,但還會(huì)想到以前然后自己生氣,就會(huì)給他發(fā)火就會(huì)被他說(shuō)我莫名其妙,但是他做的很好了,也沒(méi)有做過(guò)任何讓我不安全的事,為什么我始終不相信,他一說(shuō)可能會(huì)出差我就失落。我感覺(jué)任何時(shí)候都可能回到曾經(jīng)搞對(duì)象的時(shí)候比如出去就聊女的出去就這那的亂。我該怎么辦
你好,你的爸媽從小離異是因?yàn)槟愕母赣H出軌。你在結(jié)婚以后你的老公雖然對(duì)你很好。可你總擔(dān)心他隨時(shí)會(huì)出軌。這是一種對(duì)婚姻的不信任。可能你受到小時(shí)候父親出軌的影響。我覺(jué)得你現(xiàn)在應(yīng)該把重點(diǎn)放在自己身上。提高自己的自信心。有時(shí)候,安全感是需要自己來(lái)爭(zhēng)取的。不要把命運(yùn)寄托在別人身上。如果自己足夠有能力,足夠優(yōu)秀。并且也給對(duì)方足夠的信任。那么就會(huì)慢慢的消除這種對(duì)婚姻的不信任感。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述,理解你的心情。由于你的成長(zhǎng)史及你們之前的經(jīng)歷,讓你產(chǎn)生了條件反射,但是你要給你自己一個(gè)很好的說(shuō)法,說(shuō)服你自己。建議你去醫(yī)院檢查一下,排除軀體器質(zhì)性病變。你找一個(gè)信任的心理咨詢師,把你成長(zhǎng)過(guò)程中比較重要的事情,及你的困惑都將給心理咨詢師,和心理咨詢師一起探討一下,找出不合理的認(rèn)知,建立新的認(rèn)知。
你好!很高興為你解答。根據(jù)你的描述,你是因?yàn)樵瓉?lái)心里有陰影才會(huì)胡思亂想。建議你看看心理醫(yī)生,平時(shí)自己也調(diào)解一下。其實(shí)道理你都懂,兩個(gè)人之間首要的是信任,過(guò)去的就過(guò)去吧。
以上是對(duì)“我爸媽從小離異因?yàn)楦赣H出軌”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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