你好，如果你有前列腺炎的話，就建議飲食上也一定要注意，不能吃太多辛辣的食物，而且可以吃消炎藥來進行緩解，你這種一直反復的話，有可能還是平時飲食上沒有注意好。
      

      病情分析：
      平時抽煙喝酒，吃辛辣食物多嗎？平時有沒有久坐或者開車，騎自行車什么的，隔到陰囊
      指導意見：
      平時抽煙喝酒，吃辛辣食物多嗎？平時有沒有久坐或者開車，騎自行車什么的，隔到陰囊
      

      你好！根據你所說的情況了解，前列腺炎的保養有以下幾點：
      
       1、保持適度的性生活，有利于康復；
      2、養成良好的生活習慣，不熬夜，不久坐，不憋尿；
      3、良好的飲食習慣，補充維生素、含礦物質食物，多飲水；
      4、注重個人的生活衛生；
      5、可以自己用溫水行坐浴浸泡促進血液循環，但不宜過久。
      
      以上是對“前列腺炎怎么保養？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！