你好！第一個就是不能吃辛辣刺激的食物，這些食物主要包括大蒜，韭菜，辣椒，茴香等食物，第二種就是寶媽不能吃油炸的食物，說的最熱的一個就是燒烤，炸雞等。理由是，油炸類的食物所含的熱量較高，但是其中的營養成分并不高，所以容易引起營養攝入不均衡，，會導致肥胖。
      

      你好，哺乳期建議吃溫熱，易消化、富含營養的飲食，可以適量喝一些魚湯、排骨湯等湯汁類食物，有利于乳汁的分泌。盡量不要吃生冷硬不易消化及辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，已經一個月了，沒有什么大的忌口了。
      指導意見：
      建議：建議您注意休息，不要勞累，營養均衡，生活規律，避免過于生冷辛辣刺激食物。
      
      以上是對“哺乳期哪些不能吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據您提供的病史描述，哺乳期盡量補鈣。
      指導意見：
      補充鈣劑，辛辣寒涼巧克力不能吃，咖啡、酒、飲料不能吃，其他正常飲食，口服盡量不要過咸過油就可以了。
      

      病情分析：
      你好，哺乳期婦女有很多東西要注意的哦。例如不能吃辛辣食品和咖啡因、
      指導意見：
      刺激性食物、巧克力和腌制的魚、肉一類食物。不能吃生冷的東西。最好是不要碰水，碰水會導致以后會引起很多隱形病癥。祝您跟您寶寶都健康！
      

      很高興為你解答：韭菜不能吃如果吃了韭菜奶水的質量和數量就會受到很大的影響，嚴重的甚至會造成回奶，一旦回奶，再想下奶難度就大太多了。油炸食品不能吃哺乳期的女性吃了，很容易造成寶寶腹瀉，對自己的腸胃健康，和產后恢復也會有很大的影響。寒涼食物不能吃因為寒涼食物的成分會在母乳中存在很長時間，寶寶的腹瀉也就常常發作了，腌制食物不能吃對寶寶的發育沒有益處