病情分析：
      你好！請(qǐng)問(wèn)癢不癢呢？根據(jù)您的描述懷疑膽堿能性蕁麻疹，屬于過(guò)敏性皮膚病
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議您盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以吃一段時(shí)間抗過(guò)敏藥看看會(huì)有所緩解。

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您這種情況可能是汗疹是運(yùn)動(dòng)之后出汗，汗液引起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的這種情況你有汗疹，建議可以用氧化鋅軟膏外涂，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，勤洗澡，穿棉質(zhì)的內(nèi)衣，主要考慮過(guò)敏所致的皮膚瘙癢以及皮疹建議飲食清淡，避免吃辛辣生冷油膩的食品。

      你這個(gè)情況，目前開(kāi)始，由于活動(dòng)后毛細(xì)血管充血引起的，這個(gè)一般不屬于疾病，不需要進(jìn)行治療，平時(shí)注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)以后臉上出現(xiàn)紅斑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！