病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種現象考慮就是手淫過度引起來的。
      指導意見：
      建議一定不要過度緊張，改掉手淫不良習慣，平時多增加鍛煉，增強體質，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你19歲手淫過多導致硬不起來，有女朋友幫忙才能勉強硬起來。
      指導意見：
      給你的建議是，你需要戒掉手淫，然后去正規醫院的專科進行診斷，是由于什么原因導致的，如果是心里因素可以看心里醫生

      您好，根據你的描述，一般建議你戒掉手癮，手癮過度依賴會影響到以后的夫妻生活，手癮過度依賴會導致早泄，業余時間鍛煉身體提高自己免疫力，
      
      以上是對“手淫過多，硬不起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      手淫并不是一種健康的生理活動，對心理和生理都是有不利的影響，建議放棄改正，但是也不用太害怕，只要改正了，一切就會正常，因為手淫并不是洪水猛獸，只要不是過度，他也不會造成你以后的性生活障礙或者是不育，
      雖不可怕但并不有益，建議多參與積極的社會活動和體育鍛煉，文體活動代替手淫的不良生活習慣，