這種情況建議你去耳鼻喉科檢查一下鼻咽喉鏡，確診鼻塞的原因，看是否有鼻息肉或鼻中隔偏曲等，如是鼻腔腫物或中隔偏曲建議手術根治，希望我的回答可以幫到你。
      

      根據你所提供的情況，不排除鼻炎的可能性。如果鼻腔通氣特別差的話，局部可適量噴用輔舒良，同時每天可以用生理鹽水沖洗鼻腔，平時避免感冒。
      

      病情分析：
      你好，這個情況根據癥狀表現是慢性鼻炎導致的癥狀表現，建議可以對癥治療
      指導意見：
      建議可以對癥治療，可以吃點克拉霉素片，吃點鼻炎康片，注意休息，少吃辛辣刺激食物，如果兩到三天癥狀不緩解建議可以去醫院進一步檢查鼻內窺鏡進一步確診后在醫生指導下積極對癥治療
      
      以上是對“12歲時候就有一點不通氣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！