一般牙結石多了會刺激牙齦發炎出血或牙齦萎縮，造成牙頸部暴露，建議定期清理牙結石。洗牙去除結石后，牙頸部暴露于口腔，會有吃冷熱食物敏感的情況，尤其是第一次洗牙，建議用脫敏牙膏刷牙，一周內不要吃冷熱酸甜等太刺激東西，一般一兩個周就好了。
      如果牙齦萎縮明顯，建議到正規口腔牙周門診進行治療，因為牙周問題需要系統綜合治療，是一個長期治療維護的過程，不能一蹴而就，也不能半途而廢。
      備孕前需要到正規口腔門診檢查治療壞牙，以免孕期牙齒感染無法用藥和治療。
      

      病情分析：牙根暴露，吃東西敏感疼痛，伴有口臭。考慮是牙周炎。
      建議：不影響懷孕。但是孕期會加重牙周炎癥狀。建議備孕前洗牙，必要時并行牙周治療，改善口腔情況。個別牙齒疼痛可通過根管治療解決。
      

      您好，根據你的描述考慮牙齦炎癥引起的牙齦萎縮，牙本質過敏癥狀，需要及時就診醫院洗牙去除牙結石，軟毛刷康齒寧牙膏刷牙，多飲水，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“牙齒根外露，吃東西都要避開”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！