你好，月經是青春期的表現，一般情況下13歲到17歲左右?，F在因為有很多的食品含有激素藥物甚至營養過剩，都可以導致月經提前來潮，密切的觀察。盡量不要吃零食。
      

      你好。你現在十一歲，昨天今天都有啥呢？可以說的明白點嗎？有陰毛是正常生理現象的。激素類含量高的食物不要吃，比如肯德基之類的。
      

      一般從10-12開始長都是屬于正?，F象的，不必過于擔憂，這是身體發育的表現。平時多注意飲食，多吃蛋，奶及豆制品，多運動有助于長高。
      
      以上是對“我今年十一歲，昨天今天都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，目前這種情況是來月經，長陰毛的話也是正常的，
      指導意見：
      一般女性自10-16歲開始發育，乳房變大，月經來潮，陰毛長出來，說明體內激素水平升高，屬于正?，F象，月經期間禁食辛辣生冷刺激，注意腹部保暖，避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，看了你描述的情況，屬于正?，F象
      指導意見：
      你好，建議你平時注意不要接觸冷水，不要吃辛辣刺激食物，注意個人衛生，勤換內褲，很高興能幫到你