你好，手淫的話就是用手的方法達到性的滿足，首先要正確意識到手淫的危害性，真正的對待，平時注意多向德智體方面全面發展，避免接觸刺激性的影音。
      

      你好，你現在正處于青春期，有這樣的想法是正常的，但是呢，我建議你平時把精力放在學習和鍛煉身體上，只有養成一個良好的生活飲食作息習慣，加強鍛煉。你才有一個健康的身體。
      
      以上是對“怎樣算是手淫？什么是手淫？怎樣戒除手淫？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你你好，你現在正處于青春期，所以一定要注意，不要有手淫的習慣，經常手淫可以導致陽痿，早泄，對身體也是不好的，而且會影響你身體的生長發育，如果有這個不好的習慣，一定要及早的改掉。