健康咨詢描述: 太早起來了,現在可以吃早餐嗎,現在可以吃早餐嗎?現在可以吃早餐嗎
您好,如果餓就可以吃,不是很嚴格。當然生活規律最好,這個時間起床有些早,但是有事情另當別論了。可以吃的。平時最好三餐規律,定時定量。
你好,如果您過早起來,最好還是先不要吃早餐,因為身體的胃腸系統還沒有準備好,可能吃早餐會引起一些腹脹的癥狀,所以建議您五六點鐘以后才考慮吃早餐。
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