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有問必答網兒科矮小癥 → 我現在十六歲,身高160

我現在十六歲,身高160

男 | 16歲 2018-09-23 00:36:08 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在十六歲,身高160,父母都不太高,有什么方法可以長高,應該補充什么微量元素

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賀懷珠
賀懷珠 平陰縣中醫醫院   副主任醫師 擅長: 新生兒黃疸,便秘,咳嗽,肺炎,腹瀉,小兒哮喘,厭食 幫助網友:27533稱贊:3
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2018-09-23 08:27:00 我要投訴

      你好,身高與遺傳,營養,充足睡眠及鍛煉身體有關!這個年齡可以繼續生長發育,需要平時注意鍛煉,保證充足睡眠,飲食營養豐富!!!
      

邢春芳
邢春芳 禹城市中醫院   副主任醫師 擅長: 嬰兒腹瀉,咳嗽,過敏性鼻炎,口腔潰瘍,便秘,低色素 幫助網友:8170稱贊:2
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2018-09-23 08:26:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況來看,身高與父母的遺傳因素有很大的關系。如果16歲還可以長高的。
      指導意見:
      給你的建議是,適當的參加體育鍛煉,平時多注意喝些牛奶,飲食要均衡,多吃水果蔬菜,多吃瘦肉。
      

崔杜娟
崔杜娟 定西市安定區李家堡鎮衛生院張灣分院   醫師 擅長: 肺炎喘嗽(小兒肺炎)、感冒(急性上呼吸道感染)、泄 幫助網友:2608
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2018-09-23 08:27:23 我要投訴

      病情分析:
      16歲男性,身高160厘米,父母都不太高,可以去醫院檢查骨骺線有沒有閉合。
      指導意見:
      根據你的描述,建議去醫院拍x線片看骨骺線有沒有閉合,如果沒有,是還能長高的,平時注意休息,加強營養,多吃含蛋白質高的食物,適量運動,如摸高,跳高之類的。
      
      以上是對“我現在十六歲,身高160”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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