這種情況的話一定要減少房事的頻率，要注意身體，多休息，飲食上主要是以清淡營養為主，若無緩解的話就要及時到醫院就醫具體檢查一下了
      

      你好，你這是性生活次數過多導致的腎虛引起的癥狀，暫時不用吃藥，通過飲食，生活及減少次數可調節
      指導意見：
      建議，一保持自信狀態，減少性生活次數提高性生活質量，二多鍛煉身體，改善體質，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補腎食品，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      病情分析及指導意見
      你好！根據你的病情描述，可能與房事過度引起的腎虛有關，建議注意休息，暫停房事，生活規律，可去看中醫，辯證施治
      
      以上是對“房事過度引起的身體乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，建議減少房事的次數，加強鍛煉，補充點復合維生素，鈣質等，中醫可以服用十全大補丸試試，氣血不足的可以服用歸脾丸，腎陰虛的服用左歸丸，腎陽不足的服用右歸丸，多食用些脊髓，骨質視頻，雞湯，人參等，禁喝酒，抽煙，吃生冷油膩辛辣刺激性食物。