您好，，膝關節(jié)滑膜炎是一種無菌型炎癥，，是由于膝關節(jié)扭傷和多種關節(jié)內損傷而引起的。滑膜的功能異常會導致關節(jié)液無法正常生成和吸收，膝關節(jié)就會產(chǎn)生積液。滑膜的形態(tài)改變還會侵襲膝關節(jié)軟骨，不及時治療會導致膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，存在很大的致殘危機，治療上及時發(fā)現(xiàn)，西醫(yī)治療膝關節(jié)滑膜炎的方法主要有口服藥物、關節(jié)腔，注射藥物及沖洗、手術等，中醫(yī)外敷療法，推拿療法等。
      

      可以采取膝關節(jié)部位熱敷，按摩，封閉等方法進行治療，配合外用鎮(zhèn)痛祛風膏等膏藥進行治療，你要限制膝關節(jié)的活動，適當?shù)奶Ц呦轮?br />      

      根據(jù)你所描述，不排除是創(chuàng)傷性滑膜炎，建議平時減少活動，可以用硫酸鎂等進行濕敷，如果經(jīng)保守治療，積液不能吸收，可以考慮抽取。
      
      以上是對“膝關節(jié)前交叉韌帶輕微損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！