病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你的血壓有點(diǎn)高，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院選用適合自己的降壓藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不吸煙，不喝酒，保證充足的睡眠。
      

      首先你這個(gè)時(shí)候要好好回想一下自己究竟是什么這樣的情況造成了，如果說(shuō)當(dāng)時(shí)在體檢時(shí)候特別緊張，心率比較快，那么出現(xiàn)血壓升高，這個(gè)就是正常情況，是因?yàn)樽约核o張?jiān)斐傻摹Ｍ瑫r(shí)對(duì)高血壓的診斷一次量血壓是不行的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情敘述，如果你多次測(cè)量的血壓數(shù)值都是上面這個(gè)數(shù)值的話，起碼來(lái)說(shuō)你屬于高血壓病二級(jí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的病情敘述，長(zhǎng)期高血壓得不到控制的話，起碼會(huì)造成心腦血管硬化，嚴(yán)重的話就會(huì)發(fā)生腦出血或者腦梗塞，高血壓病一級(jí)以上的話，就應(yīng)該口服降壓藥物來(lái)控制了，你可以去外邊的藥店購(gòu)買(mǎi)硝苯地平緩釋片（伲福達(dá)）20mg，每日一次口服控制血壓，然后平時(shí)生活當(dāng)中你可以多吃醋起到軟化血管的作用，再有就是每天晚上按時(shí)休息，保持足夠的睡眠時(shí)間，保持心情舒暢也可以降低血壓。
      
      以上是對(duì)“本人去醫(yī)院體檢發(fā)現(xiàn)血壓高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好？根據(jù)你的描述，醫(yī)院體檢測(cè)量血壓有點(diǎn)高，特別咨詢(xún)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好？根據(jù)你的描述，情況已了解。建議你連續(xù)測(cè)幾天血壓，在同一時(shí)間段。如果是還是高去醫(yī)院就診。血壓高可造成心腦血管病。
      

      高血壓是一種生活性疾病，由治療高血壓轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾砀哐獕海龅缴冫}減肥多運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒好神態(tài)，控制體重少于身高平方乘以23以下。