健康咨詢描述: 爺爺患有痛風,之前回家準備帶點月餅給他,他能吃月餅嗎?月餅是高糖食品。是不是要少吃點沒事?
想得到怎樣的幫助:爺爺痛風能吃月餅嗎?是不是少吃點沒事?
病情分析:
月餅的主要成分是面粉、白糖、油脂和配料(內餡)。我國月餅的種類繁多,口味各異,營養成分也有所不同,但差別大多在內餡上。無論何種口味的月餅,碳水化合物(糖)的含量都比較高,每100g月餅中,碳水化合物的含量在60g以上,其中主要的是果糖和蔗糖。而果糖和蔗糖屬于痛風患者限制食用的食品,但不是避免使用的食品。
指導意見:
痛風患者可以吃月餅,但由于月餅中含有較多的果糖和蔗糖,所以應該限制食用,血尿酸控制未達標者不應該多吃。對月餅的選擇上,應避免內餡中含有動物內臟和海鮮的月餅。
病情分析:
你好,痛風是由于尿酸升高導致的一種代謝性疾病,需要進行綜合的治療。
指導意見:
患有這種疾病之后,需要禁食海鮮,豆類食品,戒煙戒酒,適當的多喝水。月餅含有的糖分比較高,如果有糖尿病的話,就不能夠食用。如果有胃炎,也要注意,防止消化不良的情況發生。
以上是對“爺爺痛風能吃月餅嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
專家介紹痛風患者該怎么吃月餅?
1、月餅一定不能當做主食來吃,每次吃的時候也不一定要吃多,吃一小塊即可。
2、在月餅的品種上,盡量選擇油脂少的、纖維多的月餅,不能吃含有蛋黃或者肥肉的,而且吃月餅的時候,不要喝甜飲料,以免痛風復發。
3、吃月餅后要多吃蔬菜和清淡的食物。蔬菜之中含有大量的膳食纖維,有刺激腸道蠕動、增加腸內容物的體積、減少糞便在腸道中停留的時間等作用。多吃蔬菜,有助于對月餅的消化。
4、一定要運動。多運動以加速消耗熱量,吃一小塊月餅可用減少其他類食物來調整,或增加活動量以消耗過多的熱量和降低血糖值。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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