您好，根據您描述的情況，建議您用生理鹽水漱口，注意保護牙齒，不要食用甜食或者食用甜食后及時刷牙，注意補充維生素和礦物質。
      

      您好，如果牙齒只剩下牙根了，就需要把牙根做根管，治療之后在牙根里下一個樁核，然后在樁核上面套上一個牙套，這樣就能恢復牙齒的外形。這樣做就叫做修復牙冠，就是用來修復牙齒外形，牙冠就是把牙齒包起來。戴上牙冠以后，平時一定要注意口腔衛生的清潔。不要吃太黏太硬的東西。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，牙齒齲壞沒及時治療，現在只有牙根。
      指導意見：
      恢復牙齒咬合功能的方法很多，如做樁冠、烤瓷牙我、種植等。根據你的情況，建議去醫院口腔科就診，根據自身的具體情況采用適合的治療方法。
      
      以上是對“我有蛀牙4顆，耽誤了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！