病情分析：
      你好，根據你的描述，嘔吐，拉肚子，考慮腸胃炎，建議到醫院就診。
      指導意見：
      到醫院檢查血常規和大便常規，根據結果對癥治療。注意多喝水，以免脫水。近期清淡飲食，忌吃辛辣刺激性食物。
      

      還年輕，一定調整，搞好身體。可以到醫院做胃腸鏡檢查，明確診斷是否患有胃炎，胃潰瘍，胃息肉。結直腸炎等疾病，明確診斷后對癥給予保護。胃腸道粘膜的藥物和腸道有益菌進行調理身體。同時要避免熬夜，規律進餐，忌吃辛辣刺激性的食物，忌煙酒。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況，首先應該考慮是由于脾虛導致的。
      指導意見：
      建議你可以口服補脾益腸丸和參苓白術散來治療和調節。平時注意飲食要清淡，避免辛辣寒涼油膩及刺激性食物。
      
      以上是對“食欲不振。腹脹胃疼，舌頭發白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！