你好。你陰道松弛，可以做做盆底肌肉康復訓練，或者平時多做提肛運動，看看有沒有改善，如果沒有改善，可以做手術治療。可以從根本上改善。
      

      你好，根據你的描述，你目前是順產后陰道松弛還是未順產的，出現陰道松弛建議還是提供自身鍛煉比較好，多做縮陰運動。注意休息，避免頻繁性生活或者器具自慰，效果不好只能整形科縮陰手術
      

      建議這種情況可以鍛煉骨盆體操有助于鍛煉陰道、肛門括約肌力量。坐床上，雙手把住床沿，雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。
      
      以上是對“有什么方法可以收縮陰道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據您敘述的情況，每個人的陰道松緊程度不一樣。
      指導意見：
      一般順產以后，陰道稍微有點松弛是正常的，您平時可以做做提肛收縮運動，改善陰道松弛狀態。
      

      病情分析：你好，收縮陰道這方面，可以采取激光的方法，是目前應用十分的廣泛，通過該方法來達到自己收縮陰道的一個目的。增加陰道敏感度、陰道潤滑、緩解性生活疼痛等功效，而且手術全程是無痛的是較為安全的。
      指導意見：選擇做激光緊縮的哈u，建議去正規的醫院，正規醫院醫生操作規范，并且消毒設施比較好，而且收費都是比較合理的，可以有效的降低對身體的傷害。