你好，這種情況可以平時做做盆底肌肉康復訓練。多做一做提肛運動。如果沒有明顯改善，可以考慮手術處理，可以徹底改善這一癥狀。
      

      你好！陰道松弛沒有特別好的辦法，第一可以做提肛運動，適度的運動來促進恢復，第二，有盆底的物理治療，來看效果。第三，效果最好的還是手術。
      

      您好！很高興為您提供幫助。正常情況下經常同房尤其是順產過孩子的女性朋友都會出現陰道松弛，這是正常現象，會隨著年齡的增長越來越松弛。這種情況你如果很介意的話，建議你平時一定要多做提肛運動，每天最少要做600次左右可能會對陰道松弛有幫助，也可以去正規的公立大醫院做縮陰手術，明白嗎？祝您健康快樂！
      
      以上是對“陰道松弛咋治療?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，請問你生過幾個孩子了。那生孩子的時候有裂傷嗎？你生孩子后有盆底康復嗎？陰道松如果是損傷引起的，需要做修補術，如果沒有可以做收肛運動。
      

      建議這種情況可以鍛煉骨盆體操有助于鍛煉陰道、肛門括約肌力量，站立時雙腿微分開，收縮兩側臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動。
      

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看你這種情況最好多做盆底肌肉鍛煉。
      指導意見：
      建議你不必過于緊張和擔心的，你說的情況應該多做盆底肌肉鍛煉，有助于緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有陰道松弛的話要做陰道緊縮手術才可以的。
      指導意見：
      注意休息，加強營養，一般要做這個手術要月經干凈三天或月經中期都可以做的，心理壓力不要太大。
      
      以上是對“陰道松弛咋治療?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，陰道松弛可以通過縮陰運動來鍛煉盆底肌的張力和陰道周圍的肌肉，可以提高陰道周圍肌肉的張力，幫助女性在性功能的方面有著很好的保持效果。
      指導意見：站立，雙腿微分開，收縮兩半側臀部肌肉，使之相挾，向大腿部靠攏，膝部外轉，然后收縮肛門括約肌，使陰道向上提的方向運動通過這兩種鍛煉，多數女性可以改善陰道松弛的狀態，提高陰道的收縮能力。