你好患者。首先要充分認識此病，無傳染性，也不是不治之癥，而且精神緊張、情緒抑郁、心情不暢等刺激都可使病情加重。盡量放松自已，定期同患病的朋友交流一些心理治療心得，增強患者的自信心。
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是牛皮癬，為氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，皮膚失去營養，因此皮膚瘙癢，起疙瘩等
      指導意見：
      建議給以補氣血，養血祛風止癢藥物八珍顆粒，消風散治療，并建議低鹽低脂飲食，避風寒
      

      當患者心情煩躁時，盡量使得注意力轉移到學習工作上或是轉移到娛樂等其它感興趣的問題上，使得自己的心情達到最佳的狀態，從而幫助患者更好的治療牛皮癬，患者需多多注意。
      
      以上是對“牛皮癬要怎么注意心理調節”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！