1拍片明確診斷,必要時做磁共振排除韌帶損傷。2患肢制動,臥床休息,抬高患肢,冰塊冷敷。必要時石膏固定。禁止貼膏藥,熱敷,按摩,理療。3應用消炎鎮痛藥物。4適度活動腳趾,膝關節,髖關節,進行下肢肌肉緊繃訓練,防止肌肉萎縮。
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