你好，根據你描述的情況，輕度貧血，首先要明確貧血的病因，例如是缺鐵性的、還是維生素B12缺乏、或葉酸缺乏導致的，吃海參沒有效果的，建議去醫院血液科就診。
      

      你好，根據你的描述，像你說的這個情況。海參可以吃的，但要少吃一些。如果有輕微貧血情況，可以服用硫酸亞鐵緩釋片配合維生素c，葉酸，維生素b12同時治療。效果比較好。
      

      你好，孩子貧血一般是缺鐵性貧血，平時注意多吃含鐵的食物如瘦肉，蛋黃，豬血，豆制品，牛奶等，每天吃四五個大紅棗和核桃，可以服用小兒硫酸亞鐵糖漿。
      
      以上是對“小孩四歲了，有點輕度貧血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！堅持食用海參可有效改善貧血狀況，增強免疫力，根據你的描述，孩子是輕度貧血，可以食補為主，飲食均衡，可以吃補血食物如雞蛋，瘦肉，動物肝臟、菠菜、大棗、木耳等，飯后再給孩子喝上含維生素C的水果汁促進鐵吸收，用鐵鍋做菜，不偏食、挑食，定期復查。