你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮有可能勞累，長時間一個姿勢有關系，建議休息，口服活血止痛藥，局部熱敷，或者活血膏藥外敷，注意保溫，避免受涼。
      

      病情分析：
      您所描述的問題是，晚上睡覺醒了上背疼得不敢動，低頭，抬頭都疼，怎么辦？
      指導意見：
      您好，您的癥狀考慮是睡覺落枕了，熱敷，按摩，口服舒筋活血的藥物，不要著涼，不要劇烈活動，疼痛時用布洛芬膠囊緩解，祝您早日康復。
      

      病情分析：
      兩歲的孩子就出現了你說的那個情況了？根據你現在描述的情況，有可能是患有脊椎疾病導致的臨床癥狀。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你可以及時去當地正規醫院骨科就診。進行相關的檢查。診斷明確以后，給予針對性的治療。
      
      以上是對“晚上一睡醒，上背部，疼的動彈不得”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！