你好，結合你的年齡，可能存在腰背部筋膜炎的情況，建議局部熱敷治療，可以配合服用活血止痛類的中成藥治療。如果治療一周沒有明顯的改善，需要到醫院進行檢查。根據結果針對性治療。
      

      病情分析：
      你咨詢的問題是，后背肌肉和脊柱疼痛，晚上疼痛比較嚴重
      指導意見：
      根據你的問題描述這樣的癥狀表現，有可能是局部肌筋膜炎的癥狀，注意休息避免著涼勞累，理療針灸按摩綜合治療效果最好
      

      可能強直性脊椎炎，類風濕關節炎和胸椎椎間盤突出等疾病。最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據病因進行針對性的治療。
      
      以上是對“后背脊柱兩側肌肉疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！