根據你所描述的臨床癥狀，牛皮癬是臨床上的疑難雜癥，它的發病原因到目前還不是很清楚，大多學者認為與感染，免疫，遺傳等因素有關系。平時飲食要忌口，忌食羊肉，狗肉等熱性肉，辛辣刺激性食物及海鮮。
      

      病情分析：
      牛皮癬有一定的遺傳因素，如果父母雙方都有的話，遺傳的幾率應該是50%。
      指導意見：
      如果父母只是單獨一方有牛皮癬，被遺傳的幾率只在百分之十五六左右。平時應該注意衛生，盡量避免刺激。
      

      病情分析：
      你好，如果你的情況屬于牛皮癬的話，那么盡可能。加以注意自我調節
      指導意見：
      包括生活方面飲食清淡為主，然后保持充足的睡眠和樂觀的心態，積極的鍛煉身體。
      
      以上是對“青少年該怎么預防牛皮癬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于青少年的成長來說健康的飲食是必不可少的，要注意不能偏食、貪食都不利身體健康，而且也不利于牛皮癬；注重體質強化、防寒保暖，預防呼吸道感染疾病的發生，因為這些情況都可能成為青少年牛皮癬發作的誘因