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吃什么東西可以補充黑色素

女 | 52歲 2018-09-20 15:07:45 9人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 聽說可以以形補形,那我平時吃什么可以補充黑色素???

想得到怎樣的幫助:吃什么東西可以補充黑色素

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道腫瘤,腸梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲狀腺疾病, 幫助網(wǎng)友:44672稱贊:1
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2020-09-17 12:11:10 我要投訴

      要補充黑色素,平時可以在生活中多吃一些黑色食物,比如說海帶、木耳、核桃、紫菜、黑芝麻、瘦肉、雞蛋、香菇、牛奶,可以補充體內(nèi)的絡(luò)氨酸和絡(luò)氨酸酶的含量,促進黑色素的合成。
      平時的飲食應(yīng)該盡量的多樣化,不要挑食,也可以多吃一些富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果,比如說胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、櫻桃等,可以促進黑色素的合成。
      

袁明芳
袁明芳 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長急性心梗、心衰、呼衰等的院前院內(nèi)急救護理,重型 幫助網(wǎng)友:8939稱贊:2
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2018-09-20 15:46:09

      你好,根據(jù)你的描述,得了白癜風(fēng)可以多吃些動物肝臟,新鮮蔬菜,豆制品,黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳等,這些富含黑色素的食物白癜風(fēng)患者可以多吃。
      

胡海斌
胡海斌 海陽黃海骨科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 蕁麻疹,銀屑病,濕疹,痤瘡,皮炎 幫助網(wǎng)友:3087
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2018-09-20 15:21:50 我要投訴

      病情分析:
      宜多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及動物肝臟等食物,忌煙酒辛辣海鮮。
      指導(dǎo)意見:
      白癜風(fēng)的治療包括:1.激素治療(1)系統(tǒng)治療主要適用于泛發(fā)型進展期白癜風(fēng)患者。(2)局部治療外用糖皮質(zhì)激素對于局限型白癜風(fēng)的治療有效,但應(yīng)注意長期外用糖皮質(zhì)激素引起的不良反應(yīng)。臨床上常用的藥物包括鹵米松軟膏、糠酸莫米松乳膏等。2.免疫抑制劑對于不適于使用激素的部位,或為避免長期應(yīng)用激素產(chǎn)生不良反應(yīng),外用鈣調(diào)神經(jīng)磷酸抑制藥(他克莫司、吡美莫司)具有一定的效果。
      
      以上是對“吃什么東西可以補充黑色素”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙云龍
趙云龍 醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)排石、風(fēng)濕痹癥、月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕骨病。 幫助網(wǎng)友:8285稱贊:5
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2018-09-20 15:23:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,體內(nèi)黑色素缺失,可以食用一些含黑色素高的食物,例如黑木耳、黑芝麻、黑豆。
      指導(dǎo)意見:
      建議:維生素c可以抑制黑色素的生成。所以可以不吃或少吃含維生素C量大的蔬菜和水果,例如獼猴桃、橙子、橘子、柚子、山楂、草莓、蘋果、西紅柿、胡蘿卜、辣椒、小油菜、菠菜。
      

王玉青
王玉青 長治潞州仁禾醫(yī)院   主管護師 擅長: 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友:19070稱贊:36
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2018-09-20 15:27:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因為缺乏黑色素導(dǎo)致的不適癥狀的了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你:少吃含維生素C的食物。多吃含絡(luò)氨酸和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉,蛋,奶,新鮮蔬菜和豆制品。補充含銅食物,如草菇,花生,動物肝臟,蜂蜜,貝類等。
      

馬萍
馬萍 沈陽中亞白癜風(fēng)中醫(yī)醫(yī)院有限公司   主任醫(yī)師 擅長: 頑固白癜風(fēng)和局限型、復(fù)發(fā)型白癜風(fēng)血液源頭精準(zhǔn)治療 幫助網(wǎng)友:11302
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2018-09-20 15:07:55 我要投訴

      白癜風(fēng)大多跟遺傳或者體內(nèi)缺銅,免疫力降低有關(guān),原因比較復(fù)雜,治療一定要正規(guī)治療,多吃黑色食物,如黑米黑豆黑芝麻木耳蘑菇,含維生素c多的食物少吃,如草莓橘子芒果菠蘿西紅柿,忌口辛辣刺激食物。
      

陳善煜
陳善煜 主治醫(yī)師 擅長: 中西結(jié)合、辨證分型治療各種頑固性、遺傳性白癜風(fēng) 幫助網(wǎng)友:39125
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2018-09-27 15:58:35 我要投訴

      治療白癜風(fēng)的話,主要是由于黑色素脫失導(dǎo)致的,也有可能是由于缺銅導(dǎo)致,或者是由于環(huán)境因素導(dǎo)致的。建議你平時可以多吃西蘭花豆芽山藥。多吃瘦肉,豬肝,多增強營養(yǎng)。盡量不要吃海鮮,刺激性食物。主要是不要對著太陽暴曬,也不要有出血破皮的現(xiàn)象。
      
      以上是對“吃什么東西可以補充黑色素”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張春紅
張春紅 鄭州市第二中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 張春紅醫(yī)生善于對白癜風(fēng)科學(xué)檢測、精細(xì)化診斷,可依據(jù) 幫助網(wǎng)友:7321
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2018-09-27 17:58:18 我要投訴

      患者多食一些富含絡(luò)氨酸的物質(zhì)如瘦肉中的牛肉、豬肉等,禽蛋、動物內(nèi)臟如肝、腎等,牛奶、新鮮蔬果、豆類等對患者有好處的。
      

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ask4734012038 副主任醫(yī)師 擅長: 白癜風(fēng),白斑,各類頑固性白癜風(fēng) 幫助網(wǎng)友:39133
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2018-09-27 18:09:26 我要投訴

      白癜風(fēng)的治療費用不可一概而論,需要根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度、療法選擇、治療周期等情況而定。在臨床治療中,醫(yī)生會根據(jù)患者的經(jīng)濟狀況、病情嚴(yán)重程度等因素,選擇適合患者的治療方法
      

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