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醫生回復區
2018-09-20 11:55:27 我要投訴
根據你所提出的問題，這個是很明顯的呀，你的體型發生了變化，其實是你的體脂率發生的改變，這是因為運動的原因，而體重沒有變化，體質變化他就顯得瘦。
2018-09-20 12:00
ask87287534kr
追問
就是說繼續堅持就會看到體重變化是不？
2018-09-20 12:17醫生回答：
是的，而且你要搞清楚，我們其實重要的不是減重，主要是減脂，這才是正確的減肥方法。
楊效忠 臨沂市人民醫院 主治醫師
擅長: 血糖增高，高血糖飲食調理，糖尿病運動指導，胰島素治
幫助網友：5516
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2018-09-20 12:11:01
你好，很高興為你服務，按照你描述的情況分析，有可能是脂肪、水分減少有關。身體是由脂肪、蛋白質、糖、水等物質組成，脂肪結構比較輕，如果減少，體重變化有時候不是很大。只要堅持，慢慢就會瘦下來的。
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